На пляже Петропавловской крепости сегодня провели зарядку

На пляже Петропавловской крепости утром петербуржцы собрались на массовую утреннюю зарядку. Специально для нее чемпионы мира по фитнессу разработали комплекс из 20 упражнений, освоить который может любой желающий, вне зависимости от возраста и физической формы.

Советские спортивные традиции возрождали вместе с олимпийским чемпионом Алексеем Ягудиным. Знаменитый фигурист уверен, начать вести здоровый образ жизни можно в любой день, главное – побороть собственную лень.
Такие массовые упражнения проходят в 7 крупнейших городах России – в Казани, Самаре, Новосибирске, Екатеринбурге и Ростове-на-Дону. Ровно неделю назад зарядка с Ягудиным прошла в Москве. Несмотря на дождливую погоду, начать здоровый образ жизни тогда пришло около трехсот человек. В Петербурге же на зарядку вышли еще больше горожан, причем спорт объединил людей и в куртках, и в купальниках, сообщает телеканал "Сто".