Роспотребнадзор дал рекомендации по профилактике онкозаболеваний. Об этом сообщается на сайте ведомства.
Отмечается, что соблюдение здорового образа жизни и регулярное обследование являются важнейшими мерами по профилактике возникновения опухолей.
По данным федеральной службы, около 30% всех случаев онкозаболеваний возникают из-за нездорового питания, недостаточной физической активности, а также из-за употребления табака и алкоголя.
"С ожирением и избыточной массой тела связано развитие новообразований в пищеводе, толстом кишечнике, молочных железах и почках", — уточнили в ведомстве.
В Роспотребнадзоре также рекомендовали снизить количество красного мяса в рационе или заменить его мясом птицы или рыбой. В ведомстве отметили, что употребление рыбьего жира может снижать риск возникновения новообразований. Кроме того, рекомендуется есть больше овощей и фруктов, так как пищевые волокна обладают онкопротективным эффектом.
