Каждый человек рано или поздно замечает, что зрение потихоньку начинает садиться, суставы — скрипеть и щёлкать, а кожа — сохнуть. У всех этих неприятных симптомов есть вполне объективное объяснение — природное старение организма. Бояться этого не стоит, а вот как следует подготовиться и научиться минимизировать неприятные последствия, безусловно, необходимо.